Selbsthilfe gegen Nackenschmerzen – einzigartiger Online-Kurs
WORUM GEHT ES IN DIESEM KURS?
Vielleicht kennst du das ja, du hast immer wieder Nackenschmerzen, eventuell hast du Kopfschmerzen oder kannst deinen Kopf nicht mehr richtig drehen. Du wachst morgens mit einem verspannten Nacken auf, oder kannst dich vor Schmerzen nicht mehr richtig bewegen.
Genau deswegen habe ich diesen Kurs für dich entwickelt. In meiner über 20 jährigen Tätigkeit als Physiotherapeutin habe ich tausenden von Menschen geholfen.
Nachhaltige Verbesserungen haben meine Patienten immer dann erzielt, wenn sie selber aktiv wurden und bereit waren, den Ursachen auf den Grund zu gehen. Es hat sich fast immer herausgestellt, (Ausnahme sind Beschwerden nach einem Unfall), dass die Gründe für deine Nackenschmerzen, eine Kombination aus körperlichen, seelischen und geistigen Ursachen sind.
KURZ & Bündig
- 21 Videos mit circa 5 Stunden Videomaterial.
- 2 geführte Meditationen zur Entspannung.
- 1 geführte Traumreise/Trance.
- Aufgaben, die selber erarbeitet werden und zu denen du ein persönliches Feedback bekommst.
- Persönlicher Support per E-Mail innerhalb von 48 Stunden.
- Die Möglichkeit, Austausch in einer geschlossenen Facebook-Gruppe zu nutzen.
- Die Möglichkeit, zu einem absoluten Sonderpreis Einzelstunden (online per Zoom, Skype oder Videotelefonie) mit mir dazu zu buchen.
- Kein Risiko, 14 Tage Geld zurück Garantie.
WAS MACHT DIESEN KURS SO EINZIGARTIG?
In diesem Kurs betrachten wir deine Nackenschmerzen auf allen Ebenen unseres menschlichen Daseins, nämlich Körper, Geist und Seele.
Körper
Dein Körper reagiert auf deine Verhaltensweisen. Muskulatur verspannt, Wirbelgelenke blockieren, deine Haltung verändert sich, dein Körper bekommt vielleicht nicht alle Nährstoffe die er braucht, um alle Zellen optimal mit Sauerstoff und „Nahrung“ zu versorgen. Deswegen ist es wichtig, dass du Dinge und Verhaltensweisen lernst, mit denen du dir schnell und einfach selber helfen kannst. Das fängst bei Tipps zur Ernährung und Bewegung an und hört bei gezielten Eigenübungen, Dehnungen und Massagetechniken auf.
GEIST
„Probleme kann man niemals mit der selben Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind.“
(Albert Einstein)
Und genau deswegen ist es so wichtig, dass du deine Gedanken beobachtest und in eine neue Richtung lenkst. So ist es möglich, dass du durch Veränderung deiner Gedankenwelt durchaus positiv auf deinen Körper und deinen Nacken einwirkst – im Kurs zeige ich dir, wie du das üben kannst. Dein Gehirn geht quasi ins „Fitness-Studio:-). Und das ist reine Quantenphysik.
SEELE
Die Seele kann religiös, philosophisch und psychisch betrachtet werden. In diesem Kurs gehe ich auf die psychische Betrachtungsweise ein. Die Seele vereint deinen Verstand, deine Emotionen, dein Gewissen. Sie kann zum Beispiel, anders als der Körper, durch Worte verletzt werden. Diese Verletzungen speichert sie fest im Unterbewusstsein, als sogenannte Glaubenssätze oder Paradigmen.
Du steuerst vieles in deinem Leben durch deine Gefühle bzw. Emotionen. Dadurch reagierst du in vielen Situationen immer gleich und das tut deinem Körper und besonders deinem Nacken, nicht immer gut. Das Ziel dieses Kurses ist es, dass du wieder selbstbewusst und reflektiert handeln kannst und die Gestaltung deines Lebens aktiv in die Hand nimmst.
WAS DICH IN DIESEM KURS ERWARTET
MODUL 1
In diesem Modul zeige ich dir wichtiges Basis-Wissen. Diese Theorie ist wichtig, um die nachfolgenden Module und Videos besser zu verstehen.
- Du lernst die wichtigsten anatomischen Dinge, einiges über die gängigsten Beschwerdebilder und du kannst dich mit Geschichten und Mythen rund um den Nacken auseinandersetzen.
- Du wirst aufgefordert, dich ganz intensiv, bewusst und ehrlich mit deinen Beschwerden und ihrer Intensität auseinanderzusetzen.
- Des Weiteren formulierst du bitte deine Ziele, also, wohin soll deine Reise gehen.
- Du bekommst Infos, wie du deinem Körper von außen Gutes zuführen kannst.
—> Alles, was du ausarbeitest, schickst du mir per Mail und bekommst ein ganz persönliches Feedback!
—> insgesamt 5 Lehrvideos
KOSTENLOSES INFO-VIDEO
Hier bekommst du weitere Informationen zum Kurs. Ich wünsche dir viel Spass beim Ansehen.
MODUL 2
Jetzt wird es praktisch. In diesem Modul zeige ich dir viele wichtige Übungen die deinem Nacken gut tun. Ich weiss, dass von ganz vielen Ärzten und Therapeuten erzählt wird, dass du ganz viel kräftigen und stabilisieren sollst. Ich habe da eine andere Meinung! Deine Nackenmuskulatur hat wahrscheinlich schon einen sehr hohen Tonus, ist also knüppelhart und wird sehr viel beansprucht. Was deine Muskulatur jetzt braucht, ist Entspannung. Du darfst dir also viel Gutes tun und entspannen.
Es gibt drei Ausnahmen. Zum einen ist es ganz wichtig, die Muskulatur zwischen deinen Schulterblättern zu kräftigen. Das entlastet deine Schultern und deinen Nacken. Die zweite Übung richtet deinen Körper auf.
Zum anderen zeige dir eine Übung zur Stabilisierung deines Nackens, die du aber bitte nur dann machst, wenn du keine Schmerzen hast.
Du solltest dir täglich ein paar dieser Übungen raussuchen. Höre dabei auf deinen Körper und gebe ihm, was er gerade braucht.
Die kräftigenden Übungen haben den größten Erfolg, wenn du sie mindestens 3x pro Woche ausführst.
—> 7 Lehrvideos
MODUL 3
Jetzt bekommst du mal eine ganz andere Sicht auf die Dinge. Lass dich bitte einfach mal drauf ein.
Du setzt dich nämlich in diesem Modul mit deinem Inneren auseinander. Und diese Blicke nach Innen sind manchmal unbequem. Du wirst erkennen, was du an dir und mit dir verändern darfst, um wirklich ohne Beschwerden leben zu können.
Dieses „mentale“ Modul ist für deinen Erfolg wirklich sehr, sehr wichtig. Das sind nämlich die Dinge, die dir in der „normalen“ Praxis niemand erzählt.
Ich wünsche dir, dass du nach der Durcharbeit dieser Videos einige Erkenntnisse hast und in deiner Tiefe Dinge und Ansichten veränderst.
Bitte nimm dir für dieses Modul viel Zeit, spüre ehrlich in dich rein und setze die Dinge einfach um. Du hast jetzt die Chance, ganz neue Wege zu gehen:-)
—> 4 Lehrvideos
MODUL 4
Hier geht es an die Ursache deiner Beschwerden. Du bekommst von mir eine Traumreise, die in deinem Unterbewusstsein „aufräumt“, damit du deinen Stress reduzieren kannst und die Last, die dein Nacken trägt, über Bord werfen kannst.
Des Weiteren bekommst du zwei Meditationen zur Entspannung, die du dir immer wieder anhören kannst.
MODUL 5
Hier geht es um Rechtliches und ich gebe dir weitere Kontakte, denen ich sehr vertraue und die dir sehr hilfreich sein können.
ÜBER MICH
Mein Name ist Carmen Zimmermann. Das Licht der Welt habe ich im Oktober 1976 in Arnsberg erblickt. Nach meinem Abitur habe ich meine Ausbildung zur Physiotherapeutin absolvier und habe seit dem in verschiedenen Praxen gearbeitet. Selbständig bin ich seit 2004.
Ich kann also mittlerweile auf über 20 Jahre Erfahrung zurückblicken. Ergänzend habe ich unglaublich viele Fortbildungen absolviert, z. B.
- eine osteopathische Ausbildung
- eine Heilpraktikerausbildung
- Ausbildung zur tiefenpsychpologischen Gesundheitsberaterin
- Ausbildung zur Entspannungstrainerin
- u. v. m.
DAS PRAKTISCHE AN EINEM ONLINE-KURS
- Du bestimmst das Lerntempo
- Du bestimmst wann und wo du die Inhalte anschaust
- Du kannst du Inhalte so oft wiederholen, wie du möchtest
- Du brauchst nicht zu einem Seminar anzureisen und hast somit keine Reise- und Übernachtungskosten
- Du bekommst Support per Mail
Einführungspreise
BEST PRICE Zugang
299,00 €
statt 379,00 €
Gold Zugang
349,00 €
statt 439,00 €
VIP Zugang
449,00 €
statt 569,00 €
FÜR WEN IST DIESER KURS NÜTZLICH?
- Für Menschen, die Lust haben „über den Tellerrand“ hinaus zu schauen.
- Für alle, die Eigenverantwortung für ihre Beschwerden übernehmen wollen.
- Für alle, die schon viele Therapeuten und Ärzte besucht haben, langfristig aber kaum dauerhafte Linderung ihrer Beschwerden erfahren haben.
- Für alle, die etwas Zeit investieren können.
FÜR WEN IST DIESER KURS NICHT GEEIGNET?
- Für diejenigen, die alles anzweifeln und sich schwer tun, empfohlene Dinge umzusetzen.
- Für alle, die keine Veränderung haben wollen.
- Für die, die nicht bereit sind, sich auf neue Dinge einzulassen.
Copyright by Carmen Zimmermann 2020